Если вы работаете много за компьютером, то, наверное, уже почувствовали ухудшение зрения. Если вы думаете, что очки спасут вас, то глубоко ошибаетесь. Очки не лечат! Они только помогают разглядеть то, что вы не видите своими глазами. И так как вы будете продолжать напрягать глаза и дальше, то придётся со временем менять линзы на более сильные.

С возрастом ухудшению зрения будут способствовать и возрастные изменения. Я уже не говорю о школьниках, которые бесконтрольно сидят за монитором.

Что делать, спросите вы? Офтальмологи не сидят на месте. Самые продвинутые изобрели гимнастику для глаз. И это правильно. Ведь не только мышцы тела нуждаются в упражнениях, но и мышцы глаз.

Ещё американский офтальмолог Вильям Бейтс утверждал, что прекрасное зрение можно восстановить с помощью специальных упражнений.

Сегодня комплекс упражнений разработан и постоянно совершенствуется. Мои знакомые использовали его на себе и очень обрадовались, когда заметили, что стали видеть лучше! Я тоже недавно начала выполнять упражнения и, надеюсь, что скоро поделюсь своими результатами.

Я предлагаю вам бесплатно скачать CD  «Упражнения для глаз» с комплексом упражнений, улучшающих зрение. Автор программы – американка  Мэрилин Рой.

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.

Полезные вещи
Свежие комментарии