Записи с меткой «нужны ли витамины»

Ни для кого не секрет, что практически каждый человек сегодня страдает  от нехватки того или иного микроэлемента.

Вряд ли в наше время встретятся такие болезни прошлого как цинга (отсутствие витамина С), бери-бери (отсутствие витаминов группы  В), пеллагра (отсутствие витамина РР), и др. Все это относится к авитаминозу, когда какой-либо витамин не поступает в организм вообще.

Но и сегодня мы недополучаем витамины из еды. Так считают специалисты из института питания. Это состояние организма называется гиповитаминоз. Он не смертелен, но подтачивает здоровье и укорачивает продолжительность жизни. Прочитать остальную часть записи »

Полезные вещи
Свежие комментарии