Сегодня 28 августа стартовал наш тренинг «Восстановление здоровья в современных условиях».

Тема первого дня – обзор популярных методик оздоровления. Сегодня их огромное множество – выбирай на вкус. Только, чтобы освоить, например, йогу или аюрведу, надо ой сколько усилий и времени приложить. Тем более, что в разных цетрах здоровья занятия по определённой методике стоит немалых денег.

Если разбираться во всём самому, то можно утонуть где-либо на пятидесятом сайте, плюнуть на всё и жить, как прежде. Ведь до того как  в голове сложится система каких-либо знаний, надо ознакомиться с близлежащими темами. Поэтому сегодня мы кое-что «критикнули», кое-что на ус намотали.

Будем выполнять домашнее задание, чтобы сравнить потом результаты.

Ссылка на бесплатный блиц-тренинг http://www.myzdorovye.ru/free/

Один комментарий на “Начало положено!”

  • Юлия:

    Я долго не могла понять, как же совместить йогу или Аюрведу с современным темпом жизни. Спасибо Елене-она прояснила самые важные моменты, на которые и стоит делать упор.

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.

Полезные вещи
Свежие комментарии