Как бы официальная медицина не сопротивлялась, но признать пользу разгрузочных дней ей пришлось. Но сегодня есть и врачи, которые пропагандируют правильное голодание. Опять же, здесь всё индивидуально. Прежде чем броситься голодать, надо познакомиться с информацией, как это делать, и какие процессы в организме запускает голодание. Это важно, в первую очередь, для мотивации действий, а во вторую – для правильного входа и выхода из голодания без последствий.

На тренинге наши участники учились тому, как правильно проводить 24-часовое или 36-часовое голодание. Более того, все попробовали на себе эту замечательную вещь! И всем понравились новые ощущения, которые они испытали.

Голодать 24 и 36 часов можно всем. При этом организм не повреждается и не успевает испытать экстремальных нагрузок. Клетка уменьшается в размерах, клеточное ядро становится крупнее относительно остальной части, и поэтому в такой клетке идут активнее процессы ассимиляции (усвоения). Клетка быстрее растёт, а такой процесс наблюдается у клеток молодых животных и эмбрионов. В конечном итоге происходит быстрое обновление тканей.

Во время голодания желудок начинает поедать прежде всего больные, заражённые клетки и ткани, тем самым освобождая энергию для восстановления и омоложения всего организма.

Поверьте! Правильным голоданием можно избавиться от многих и многих болезней.

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.

Полезные вещи
Свежие комментарии