Архив рубрики «Новости»

Медицина рассматривает человека как некое техническое устройство, а не как целостное, слитое с природой существо. Выпил но-шпу – снял боль, отрезал больной кусок организма – порядок. Нет боли – нет проблемы. А наше эмоциональное здоровье (или нездоровье) никто не проверяет.

Почему же тогда человек может заболеть лишь оттого, что впал в глубокую депрессию? Или внушить себе ту или иную болезнь? А потому что кроме физических ощущений мы имеем и эмоциональные. На наш организм могут влиять не только такие факторы как питание, физические нагрузки, механические раздражения, но также и психологическая и эмоциональная обстановка. Прочитать остальную часть записи »

Как бы официальная медицина не сопротивлялась, но признать пользу разгрузочных дней ей пришлось. Но сегодня есть и врачи, которые пропагандируют правильное голодание. Опять же, здесь всё индивидуально. Прежде чем броситься голодать, надо познакомиться с информацией, как это делать, и какие процессы в организме запускает голодание. Это важно, в первую очередь, для мотивации действий, а во вторую – для правильного входа и выхода из голодания без последствий.

На тренинге наши участники учились тому, как правильно проводить 24-часовое или 36-часовое голодание. Прочитать остальную часть записи »

Сегодня это слово у многих на слуху. О бодифлексе я сама узнала от подруги лет 6 назад. Я очень хотела сбросить пару лишних кило, и перспектива похудеть, занимаясь всего лишь 15 минут в день, меня очень устраивала. Итак, система бодифлекс была создана американкой Грир Чайлдерс специально для того, чтобы похудеть.

Но оказалось, что бодифлекс имеет и оздоровительный эффект. Я, например, занимаюсь сегодня этой зарядкой ради здоровья. Прочитать остальную часть записи »

Когда что-то потянет в спине или устанет шея от долгого сидения, мы особо не задумываемся о том, что наш организм уже сигналит о первых неполадках в позвоночнике.

Человек практически всю жизнь расплачивается за прямохождение. Каждый день мы испытываем колоссальные нагрузки на позвоночник, и, если всё пустить на самотёк, то можно приобрести много всяких недугов. Прочитать остальную часть записи »

На этом занятии мы обсуждали, как нужно правильно питаться, чтобы восстановить  или поддерживать своё здоровье на высоком уровне.
Есть продукты, которые по сути являются лекарствами для нашего организма. Так, например, малину считают природным аспирином, а имбирь отлично выводит слизь из организма. Поэтому, правильно питаясь, мы можем со временем забыть про болезни. Прочитать остальную часть записи »

1 сентября прошёл вебинар по правильному питанию. Мы сегодня все очень умные, про питание читаем и смотрим передачи. Но продолжаем потакать своему обнаглевшему организму: кормим его жареным, солёным, жирным. Наш организм рад этому, но как ребёнок не понимает, что вся эта еда бьёт по нему самому. Прочитать остальную часть записи »

Сегодня на тренинге мы говорили о свойствах человеческого организма, способности его  к самовосстановлению. Сегодня мало уже осталось людей, которые не верят в возможность нашего организма самому справляться с болезнями и недомоганиями. Очень важную роль в управлении организмом играет мозг. Возможности мозга человека ещё мало изучены, поэтому мы не перестаём удивляться новым открытиям в этой области.

Учение йогов давно выдвинуло идею контроля нашего сознания над  организмом.  Силой мысли человек способен творить чудеса. Конечно, всё приходит не сразу. Тренировать своё сознание надо постоянно и упорно. Но зато какой потом будет результат! Прочитать остальную часть записи »

Сегодня 28 августа стартовал наш тренинг «Восстановление здоровья в современных условиях».

Тема первого дня – обзор популярных методик оздоровления. Сегодня их огромное множество – выбирай на вкус. Только, чтобы освоить, например, йогу или аюрведу, надо ой сколько усилий и времени приложить. Тем более, что в разных цетрах здоровья занятия по определённой методике стоит немалых денег. Прочитать остальную часть записи »

Полезные вещи
Свежие комментарии